Pundak pula serupa semacam kepala di mana butuh buat senantiasa menjajaki ceruk yang tangan dan punggung rupa. Tetapi umumnya buat posisi pundak yang betul, punggung hendak agen sbobet terserang akibatnya dengan lebih terhimpit. Jadi, kurangilah titik berat di komponen punggung serta usahakan buat pundak pula senantiasa dalam situasi yang bebas serta tidak kaku.
Pada durasi bersepeda, pijakan tangan bisa diletakkan pada anak cabang pengait rem di mana tujuan dari posisi ini merupakan biar pundak dan punggung dapat menurun. Telapak tangan dapat agen bola diposisikan di komponen kepalan ataupun handle rem. Pada situasi ini, usahakan buat senantiasa tenang tetapi pula wajib senantiasa dalam kondisi siap sedia sewaktu bersepeda.
